Posts

Moederrol

Er is een rol  Die je krijgt Zonder er voor te kunnen leren Zonder ervaring stap je in die rol En die rol hou je vervolgens Je levenlang bij je Je ontwikkelt je gaandeweg Je krijgt de nodige uitdagingen Hoe je de rol vervult Is aan jou Er zijn wat kaders Maar die zijn rekbaar en vaag En het verschilt ook per land Of per cultuur De rol verweeft met andere rollen  Andere rollen kun je nog In sturen, controleren of Zelfs van ontdoen  Deze rol blijft en steekt en stijgt Boven de andere rollen uit Het is een mooie rol Een dankbaar rol En ook spannend  Ingewikkeld, zeker uitdagend Het is een rol die ik niet Had willen missen Ik heb de rol van Moeder

De 13 Totemdieren van de Maan

Afbeelding
“Als de zon mijn kind is, zegt Overgrootmoeder Melkweg, dan is de Aarde mijn kleinkind. Als kinderen van de Aarde zijn jullie allemaal mijn achterkleinkinderen. Of je nu een mens bent, een aap, een boom, een bloem, een vogel of zeeplankton bent, ieder van jullie is mijn achterkleinkind. Maar van al mijn achterkleinkinderen van de Aarde, zijn Schildpad en Boom wel heel bijzonder. Want zij hebben de opdracht gekregen om de Wijsheid van Tijd te bewaren voor alle kinderen van de Aarde. Tijd is belangrijk. Want als je niets weet van Tijd, kun je niet weten weten wie je bent.” Met deze opdracht bereiden Schildpad en Boom zich voor op het doorgeven van de Kennis van de Tijd. Boom zei: “We moeten op reis gaan in ons droomlichaam. Schildpad, jij moet naar de Maan gaan, want de Maan voedt de magie van alle Schildpadden. Ik moet naar de zon gaan, want het is de Zon die alle Bomen laat groeien.” Toen verlieten ze hun stralende plaatsen in ‘de Tijd van de Droom’. Schildpad reisde naar de Maan, Boom...

Energie krijgen en geven

Afbeelding
  Stel je voor dat de 2 glazen water jouw lichaam vol met energie voorstellen.  Jouw energie bestaat dan dus uit 2 glazen water.  Het 1e glas is jouw reserve en het 2e glas is je dagelijkse motor. Jouw brandstof om te bewegen en te doen wat je op zo'n dag wilt doen.  In de ideale wereld heeft elk mens elke ochtend 2 gevulde glazen water.  Blije, energierijke, enthousiaste mensen, die alles kunnen gaan doen wat ze maar willen.  Helaas leven we niet in een ideale wereld. Door even naar de glazen water te kijken kun je wel het zo ideaal mogelijk maken voor jezelf.  Hoeveel water, hoeveel energie mag er door de dag heen uit jouw glas lopen? Hoeveel geef jij weg?  Het geeft niet als je glas een keer helemaal leeg raakt. We hebben nog een reserveglas. Het duurt alleen langer als 1 nacht om het reserveglas én je 2e glas weer te vullen met energie.  Als je elke avond opgebrand bent is jouw glas dus elke avond helemaal leeg en leef je vanuit je reserv...

Van idee naar plan naar doen

Afbeelding
Het is 2e paasdag. Er zit zoveel mooie symboliek in Pasen. Dat sluit ook goed aan bij wat ik graag wil delen.  De winter is een geschikte periode om naar binnen te keren. Terug te kijken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar het nieuwe jaar. Naar binnen gaan, letterlijk, besteden we meer uren in huis dan buitens huis. Ook naar binnen in jezelf.  In de winter kunnen nieuwe ideeën en wensen worden geboren. Het kan ook dat je al een aantal jaar op rij dezelfde ideeën bij jou komen, die maar niet tot een plan komen. Dat kan juist voor frustratie of irritatie leiden.  De lente is de periode om plannen te maken en te gaan doen. Daarom is het zo mooi dat de lente en ook Pasen vooral de kleur geel laten zien. Geel is de kleur van je derde chakra. Het chakra dat in mijn ogen symbool staat voor DOEN. Van hieruit krijgen we de energie om een idee om te zetten in een plan. (Ik heb in een eerdere blog ook over het derde chakra verteld:  lichaam-in-evenwicht-deel-3.html ...

Waar blijft de lente toch?

Afbeelding
De winter is nog in volle gang. Echt koud is het niet. Wel veel regen en donker weer. Ik heb wel zin in de lente. Het duurt voor mij ook langer dan andere jaren dat de lente komt.  In de herfst mag je loslaten wat niet meer dient. Mijn zoon heeft de overtuigingen dat hij voor zijn vader moet zorgen los kunnen laten. Hij werd ook minder angstig en onderneemt nu zelf meer. Het duurde even maar ook ik kon de zorgen over de band tussen vader en zoon loslaten.  Door dat los te laten kwamen oude wonden bij mij naar boven. Veel herinneringen en ook in dromen kwam er veel terug. Ik heb een paar podcast geluisterd, boeken gelezen en meditaties gedaan.  Onlangs heb ik nog een shiatshu behandeling mogen ontvangen. Het loslaten gaat bij mij ook in de winter nog door.  Als je in de herfst alles goed hebt los kunnen laten dan ben je schoon van binnen. Dan kan er iets nieuws komen. Er is weer ruimte. Het nieuwe ontvangen doe je door naar binnen te keren. In jou zitten de nieuwe ide...

De mens en het lichtje

Afbeelding
E r was eens een lichtje Dit lichtje woonde in het hart van een mens De mens was vergeten dat dit lichtje er was Het lichtje kon zich daardoor niet aan de mens laten zien   De mens kwam op een dag op een mooie plek En herinnerde zich ineens iets van lang geleden Het was niet iets tastbaars, het was ook niet een ander mens Het was een warm gevoel, maar ook wel angstig   Het lichtje voelde de verandering bij de mens En voelde vreugde en enthousiasme Het lichtje wilde zo graag weer verbonden zijn met de mens De mens schonk er maar even aandacht aan En leefde de dagen weer door zoals die altijd gingen   Toch was er iets veranderd De mens voelde bij meer momenten weer even dit oude gevoel   Op een dag ging de mens even rustig zitten En legde een hand op het hart Wat een fijn rustig gevoel ging er door de mens heen   Het lichtje maakte een sprongetje En kon weer gaan stralen De mens voelde de warmte door het lichaam ga...

Omgaan met een negatieve ervaring

Afbeelding
We maken allemaal wel eens iets mee wat niet fijn voelt, wat een negatieve energie geeft.  Wat ik soms zie is dat de ervaring op een hoop komt bij andere negatieve ervaringen. Dan is het heel moeilijk om uit de negatieve sfeer te komen.  Vandaag zag ik dit bij een man gebeuren. Iets lukte niet. De man ging mopperen en al gauw hoorde ik andere negatieve ervaringen. Ik zag hoe hij zich naar beneden liet glijden. Vol de emotielaag in waar hij bijna niet meer uit kan komen.  STOP Zie, voel of ervaar waar bij jou een soort 'stop' knop zit. Iedereen heeft een moment waarop je voelt dat je een keuze kunt maken. Misschien ben je er nu nog niet bewust van, maar ook bij jou is een 'stop' knop aanwezig. De keuze om boven aan de glijbaan te blijven kun je dan maken.  Observeer Als je niet de glijbaan af bent gegaan kun je terug naar de ervaring. De ervaring los zien van andere ervaringen helpt. Zeker als je de gekleurde bril op kunt zetten. Wat laat deze ervaring zien? Welke emo...